减肥

今天去了图书馆逛。

看了一本减肥书，

一个减肥少女写的。

看了巨汗。

那个少女从172斤减肥减到了84斤。

减了整整100天。

哇塞，啧啧啧、、、

那女生的减肥成功超羡慕！

那个，我也想减了。

之前被同学说我也肉肉的，

阿映还说抱着我的腰的时候，好像在抱一棵树

我倒。

阿云前天找我聊天，一直对我手臂又捏又掐的，说了一句让我昏倒的话，

“你的肉还真好捏~”

呜呜呜呜呜呜呜呜呜。

。

。

。

。

欲哭无泪！

我想减肥啦，我也要减肥啦。

我知道，我是挺胖的。

我超重了。

呜呜呜呜呜呜呜呜

比我学长、达达还重。

唉。

。

。

。

。

没救。

我这么有份量，我要减肥啦。

如果可以，我愿意去打暑期工，把工作当减肥，多辛苦我也愿意。

我也不需要减太多，减二十斤，就好了。

“美女不过百”

这句话，听得我还真不知道该怎么办。

减肥减肥。

不过，我看得出来她减肥超辛苦的。

中餐只喝酸奶。

晚餐都只吃西红柿，吃了一个月，吃到吐，就换成只吃一块三文鱼寿司。

平面期时惨，要忍着三天不吃东西只喝水，一天完全什么都不吃。

后来还低血糖，昏了。

运动是早晚100下仰卧起坐，天天去游泳，游1200米，还做瑜伽。

运动时间是一个小时以上。

我只学会了一个，穿高跟鞋逛街，只看不买，逛久了，可以瘦腿。

唱K可以减一斤。

吃饭后半小时不能坐，不能靠，不能躺。

做运动要半小时才有效果，才会出汗。

要挑自己喜欢的运动做。

绝食我肯定做不到。

一餐不吃，我就感觉快饿死了。

一饿我就会没安全感，浑身不对劲。

饿抽了就会发疯。

减肥还真不容易。

不过，就是想。

好想。

瘦上一圈就好。

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